ПРОГРАММЫ И ФОРМАТЫ УЧАСТИЯ
Авторская программа "Как за каменной стеной" предназначена для родителей учащихся школ. Период обучения в школе занимает значимое время в жизни личности. Успешная поддержка ребенка в моменты возникновения разного вида затруднений во время обучения в школе формирует базу для успешного продуктивного и позитивного становления личности и реализации потенциала ребенка.
Поддерживая родителя, мы помогаем ребенку.
*Содержание кейсов и упражнений адаптируется под возраст детей участников группы.
Продолжительность программы
Программа состоит из 5 занятий. Проведение занятий возможно целым блоком в течение 5 дней или с периодичностью 1 занятие в неделю.
*Вы можете прийти на любую встречу или посетить весь цикл.
Время проведения
1 занятие – 60-90 минут.
Темы встреч
1. «С другой стороны стены». Тревоги родителей и школьный стресс.
2. «Полоса препятствий». Как реагировать на ошибки и неудачи ребенка.
3. «Надежное плечо». Способы коммуникации со школой.
4. «Открытое пространство». Навыки эмоциональной устойчивости семьи.
5. «Есть контакт!» Способы поддержки самооценки и уверенности ребенка.

Авторская программа «Новый сезон» создан как бережное пространство обновления, восстановления и творческого переосмысления себя через метафору создания коллекции собственного жизненного и профессионального стиля.
Это пространство, где педагог собирает свою новую версию себя: бережно, творчески и осознанно.
Темы встреч
1. Цвет нового сезона (вход)
  • формирование ожиданий и образа будущего
  • настрой на изменения
2. Капсула ресурсов
  • восстановление энергии и телесной опоры
3. Палитра настроения
  • развитие эмоционального интеллекта
4. Акцент на себе
  • самооценка и самопринятие
5. Фактура спокойствия
  • работа с тревогой и внутренней устойчивостью
6. Лёгкость в деталях
  • освоение простых стратегий решения жизненных задач
7. Линия вдохновения
  • раскрытие творческого потенциала
8. Авторский стиль
  • формирование границ и профессиональной идентичности
9. Лукбук сезона
  • интеграция опыта, самопрезентация, осознание достижений
10. Эскиз новой коллекции
проектирование будущего профессионального и личного развития
Продолжительность программы
  • общая длительность: от 8 до 10 встреч (*можно прийти на любую встречу или на весь цикл)
  • частота: 1 раз в неделю
  • продолжительность одной встречи: 90–120 минут

Авторская программа «Пятый элемент» направлена на создание безопасного пространства для самопознания, развития эмоционального интеллекта, коммуникативных навыков и формирования позитивного отношения к себе. В основе программы лежит метафора четырех стихий — Земли, Воды, Воздуха и Огня, каждая из которых символизирует определенную сферу личности. Пятый элемент представляет собой уникальную личность подростка, способную объединять и гармонично использовать собственные внутренние ресурсы.
Тебе не обязательно быть как все, чтобы быть частью группы.

Целевая группа
Подростки 12–17 лет.
Количество участников в группе: от 6 до 16 человек.
Возможны следующие формы комплектования групп:
  • открытые группы по добровольному набору при наличии заявления (согласия) родителей (законных представителей);
  • группы, сформированные по запросу образовательной организации;
  • классные коллективы и временные подростковые объединения.
Сроки реализации
Продолжительность программы: 6 встреч.
Рекомендуемая продолжительность одного занятия: 90 минут.
Темы встреч
Встреча 1. Код доступа (определение личных ожиданий и запросов)
Встреча 2. Земля — моя опора (собственных ресурсов и сильных сторон)
Встреча 3. Вода — мои чувства (эмоции и чувства)
Встреча 4. Воздух — мои мысли и общение (коммуникация, связь "мысли - поведение)
Встреча 5. Огонь — моя энергия и выбор (выбор, решение, ответственность)
Встреча 6. Я — мой пятый элемент (целостный образ себя).

  • Для родителей
    • тревога
    • отношения с детьми
    • разбор реальных кейсов
    • эмоциональный интеллект (работа с эмоциями)
  • Для подростков
    • самооценка
    • отношения
    • тревожность
    • арт-практики
    • дискуссии
    • ролевые игры
  • Для педагогов
    • тревожность
    • конфликты
    • эмоциональное выгорание
    • поддержка
Проект "Школа без стресса"
Психологическая поддержка образовательной среды
Навигация
Для школ
Группы и программы
О проекте
Контакты
e-mail:schoolyard2026@gmail.com
Telegram:https://t.me/schoolyardMT
Проект
Психологическая и образовательная поддержка педагогических коллективов, родителей и подростков.

© 2026 Школа без стресса
Все материалы сайта предназначены для профессионального использования в образовательной среде.
Политика конфиденциальности
Made on
Tilda